Каждая девушка стремиться к здоровой и красивой коже, поскольку это помогает быть уверенней в себе и выглядеть привлекательней. Но не редко на лице появляются различные воспаления, такие как угри, прыщи и акне, и они чаще всего портят внешний вид. Есть несколько советов, как сделать, чтобы прыщи не появлялись, это, конечно же, задание не из простых, но из вполне осуществимых. На помощь вам могут прийти разнообразные методы, которые уже давно используются в народной медицине. Для народных рецептов вам пригодится овсяные хлопья, чернослив, листья сенны, творог, сметана, яблоко, мед, соль, сода.
1. Чтобы решить вопрос, как сделать, чтобы прыщи не появлялись, необходимо для начала начать правильно питаться. Не употребляйте острые соусы, а также старайтесь не есть жирные и сладкие блюда. Очень хорошо отразиться на вашей коже ежедневный прием с утра «салата красоты», который необходимо готовить с вечера. Возьмите две столовые ложки овсяных хлопьев и залейте их 50 мл кипятка. С утра добавьте к овсянке 100 грамм творога и две столовые ложки сметаны, а также одно потертое зеленое яблоко и чайную ложку меда. Также по желанию можно добавлять туда орехи или сухофрукты. Исключите добавление меда, если на него у вас аллергия.
2. Пейте больше жидкости, ежедневно необходимо выпивать не меньше двух литров очищенной воды, также хорошо употреблять свежевыжатые соки, зеленый чай. Не пейте кофе и крепкий черный чай, на кожу плохо влияет употребление газировки или алкоголя. Перед сном можно выпивать настой ромашки, для его приготовления одну чайную ложку аптечной ромашки залейте 200 мл кипятка.
3. Хорошо очистить кожу вам поможет настой календулы, ее применение покажет вам, как сделать, чтобы прыщи не появлялись. Купить в аптеке сбор календулы, две столовые ложки травы залейте одним стаканом воды. Данную смесь необходимо довести до кипения на медленном огне, затем накрыть кастрюлю крышкой и дать настояться в течение тридцати-сорока минут. Полученный настой процедите. К одной столовой ложке раствора надо добавить одну столовую ложку меда. Протирайте этим настоем проблемные участки три-четыре раза в день.
4. Используйте качественную косметику, которая соответствует вашему типу кожи. И не забывайте перед сном смывать остатки косметики с лица. А перед выходом на улицу наносите на кожу защитный крем.
