Ногти - это так же является показателем состояния здоровья, самочувствия и всего организма. При появлении любых заболеваний, например грибка, необходимо сразу же проводить грибок ногтей лечение. Многие хвастаются своими красивыми ногтями, а некоторые даже форму сделать нормальную не могут. Чтобы с вами этого не произошло нужно правильно ухаживать за ними. Укреплять ногти это значит укреплять своё здоровье. Для начала нужно начать правильно питаться, и употреблять нужное количество витаминов в день (овощи, фрукты, орехи). Не только правильное питание влияет на здоровье ногтей, но и внешняя среда. Чтобы укрепить ногти, не нужно их пичкать химикатами (лак, снятие с содержанием ацетона), моющими средствами ( мыть посуду в перчатках). Металлические приборы для маникюра, могут вызвать слоение ногтей. Два реза в неделю делайте ванночки с добавлением йода, соли морской, и настойкой календулы. Так как строение ногтя впитывает в себя полезные вещества. Укрепления ногтей – это питание маслом, лечебным кремом для восстановления здоровых кутикул, втирать эти средства, нужно не нажимая на ноготь, круговыми движениями. При удалении кутикулы ноготь начинает дышать. Для того чтобы пользоваться готовыми кремами для укрепления ногтей нужно для начала точно изучить его состав. В него должен входить: витамин С, аминокислоты, протеины, они способствуют укреплению ногтей. Для ежедневного использования и укрепления ногтей требуется лак Умная эмаль, он укрепит ваши ногти, ускорит рост, предохранит от ломки и крашения и придаст ногтям здоровый вид.