Запор – это затруднительное опорожнение кишечника. Причиной этому может быть переедание, недостаточное потребление клетчатки, использование жирных продуктов, заболевание кишечника, прямой кишки, стресс, смена климата, образа жизни, а главное питания. Так же не редко запор может развиваться в тех, кто применяет различные диеты для похудения. В настоящее время есть разнообразные препараты от запоров. Но прежде, чем коснуться их описания, нужно рассмотреть более детально, какие последствия от запоров могут быть.
Само по себе это заболевание не опасно для жизни, но нужно учитывать, что при нем происходит интоксикация организма, ухудшение самочувствия, а также повышения риска онкологических заболеваний. Исходя из вышесказанного, можно увидеть, что запор не такое уж и безобидное заболевание. Особенно тщательного лечения требует хронический запор.
Признаком запора может быть ощущение тяжести в животе, потеря аппетита, головокружение, головная боль, тошнота, запах изо рта, бессонница.
Кто знаком с этим заболеванием, знают, что лекарством от запоров номер один есть слабительное. Так же многие используют при заболевании народные препараты от запоров, такие как отвары трав, клизмы. Важно помнить, что вылечит запор медикаментозным способом не возможно, потому что наступает процесс привыкания.
Причины:
Причиной запора может являться обезвоживание организма. Из-за этого страдаю почки, печень, желудочно-кишечный тракт. При этом может развиваться общее заболевание органов, не получающих достаточное количество жидкости. При применении слабительных и клизм можно только временно избавиться от неприятного ощущения при болезни. Для профилактики таких заболеваний врачи рекомендуют употреблять минеральную воду с содержанием магния, которая позволяет очищать кишечник, и способствует его работе без применения лекарственных средств.
Лечение:
Как и любое заболевание организма, запор нужно лечит поэтапно. Полезно при этом употреблять свежие витамины, содержащиеся в овощах и фруктах, хлеб, мед, зелень, кисломолочные продукты. При этом пищу необходимо тщательно пережевывать. А вот такие продукты как белый хлеб, рис, бобовые, крутые яйца – вызывают возникновение запора. Нужно добавить, что необходимо так же физическая активность.
