Помощь при ангине – что она включает в себя? На самом деле, знать ответ на этот вопрос просто необходимо, ведь ангина может протекать в тяжелой форме, вызывая осложнения и представляя угрозу не только для жизни, но и для здоровья пациента.
В большинстве случаев организм человека способен быстро и эффективно бороться с ангиной, но иногда ему нужно в этом помочь. Каким образом это сделать?
1. Соблюдайте постельный режим.
Предоставьте организму возможность все свои силы направить именно на борьбу с ангиной, а не на поддержание вашей активности, которая сейчас, согласитесь, таковой является лишь теоретически, ведь при ангине трудно быть энергичным и веселым. Поэтому, ложитесь в кровать, поспите или просто посмотрите интересный фильм.
2. Пейте больше жидкости
Поддержание водно-солевого баланса в организме – лучшая помощь при ангине с вашей стороны. Для этих целей можно использовать воду, молоко, соки, морсы, кисели, куриный бульон, кисломолочные продукты. Отдельно стоит сказать, что кисель за счет своей вязкой консистенции обволакивает горло и уменьшает болевые ощущения, что тоже не может не радовать.
3. Питайтесь правильно
Сидеть на диете во время ангины недопустимо – организму именно сейчас нужны питательные вещества. Это не означает, что нужно поглощать шоколадки и пирожные – просто включите в рацион блюда с повышенным содержанием белка и витамина С.
4. Делайте компрессы
Огромную пользу принесет компресс из картофеля, сваренного и размятого до консистенции пюре. В него можно добавить 1 чайную ложку оливкового масла или 2-3 капли йода. После этого массу выкладывают на марлю и прикладывают к груди. В результате, боль в горле уменьшается, а сама ангина проходит быстрее.
Аналогичный эффект наблюдается от использования творога, слегка разогретого в микроволновой печи, а также капустных листьев. Такие компрессы лучше всего ставить на ночь.
5. Полоскание
Для приготовления растворов можно использовать ромашку, шалфей, календулу. Травы заваривают в 1 стакане кипятка, добавляя туда 1 столовую ложку сухого сырья. Допустимо готовить растворы из соли, фурацилина, марганцовки, свекольного сока, перекиси водорода.
6. Ингаляции
Сварите картофель и подышите над паром, который он выделяет. Также можно проводить ингаляции на основе трав и эфирных масел. Отлично, если у вас дома имеется небулайзер – аппарат для проведения ингаляций.
Будьте уверены, комплексный подход поможет вам вылечить ангину в максимально короткие сроки!
