27 сент. 2014 г.

Прекращение курения улучшает память

Прекращение курения улучшает памятьУ бывших курильщиков лучше функционирует память, чем у тех, кто продолжает дымить, утверждают исследователи.


Люди, которые бросить курить в течение последних 2,5 лет, выполнили тесты на проверку памяти на 25 процентов лучше, чем курильщики.


А у тех, кто никогда не курил, память на 37 процентов лучше, чем у курильщиков.


«Мы уже знаем, что отказ от курения приносит огромную пользу для здоровья тела, но наше исследование также показывает, как положительно отказ от курения сказывается на памяти и когнитивных функция в целом», говорит руководитель исследования Том Хеффернан, профессор психологии Университета Нортумбрия в Англии.


Ученые оценили способности памяти, отправив 69 участников исследования на экскурсию по территории университета.


27 были курильщиками, 18 - бывшими курильщиками, а 24 никогда не курили.


Участникам выдали список из 15 мест по всей территории и в устной форме дали задания, связанные с различными местами.


Например, найдя библиотеку, участники должны были вспомнить, что нужно проверить сообщения на своих сотовых телефонах, а попав в спортзал, они должны были спросить о средней стоимости членства в спортивных клубах.


Курильщики выполнили правильно в среднем 8,9 задач. Участников, которые бросили курить - 11 задач, а те, кто никогда не курил - 12.1.


Хотя ученые не могут объяснить, как именно курение может влиять на память, исследования показали, что хроническое курение связано с атрофией некоторых частей мозга.


Исследователи предположили, что курение может привести к повреждению таких участков мозга как префронтальная кора, гиппокамп и таламус, которые связаны в памятью, в том числе визуальной.