Если вы понимаете, что у вас начальная стадия простуды или вы только начинаете заболевать, не следует тот час же бежать в аптеку за лекарствами. Насморк и кашель - это не совсем серьёзные, но как бы там, ни было не приятные симптомы. Попробуйте для начала воспользоваться народными средствами - закапывание тёплым маслом шиповника, оливковым, персиковым, облепиховым, растительным, ментоловым.
Несколько полезных рецептов
У каждой хозяйки на кухне должен быть чеснок и лук, поэтому возьмите несколько зубчиков чеснока, мелко порежьте, получившуюся массу залейте кипятком и оставьте настаиваться. Через два часа может закапывать заложенный нос.
Прекрасно подойдёт и сок лука, только будьте с ним осторожны, при неправильном использовании может пожечь слизистую носа. Чтобы приготовить лекарство берём одну небольшую луковицу и трём на тёрке до получения кашицы, после кладём на марлю и отжимаем. Берём ложку воды и добавляем туда каплю сока лука, теперь можете закапывать без опасения.
С мёда можно также сделать капли, для этого достаточно будет взять одну часть мёда и две части воды, закапывать по четыре раза в день, 7 капель в каждую ноздрю.
Лечебное полоскание
Если вы понимает, что у вас начинается насморк и кашель необходимо тот час же начать полоскание отварами таких трав как ромашка, трёхцветная фиалка и шалфей. Вы, наверное, и сами знаете о лечебных свойствах данных растений, ведь наверняка ваши мамы и вам делали подобные отвары. Представленные лекарства способны смягчить слизистую носоглотки. Берём одну ложку сухой травы и заливаем стаканом кипятка, оставляем на двадцать минут. Полоскать горло следует не меньше четырёх раз в день.
Сок чёрной редьки занимает в лечении особое почётное место. Для этого берётся небольшая чёрная редька и выковыривается середина, затем в получившееся отверстие кладётся мёд и оставляется в таком состоянии на сутки. Принимать следует по одной столовой ложке четыре раза в день.
Если у вас нет мёда, существует рецепт и без этого ингредиента, запасаемся шестью клубными редьки, режим ломтиками и чем тоньше, тем лучше, после обильно посыпаем сахаром, перекладываем в кастрюлю и оставляем на 12 часов. Образовавшийся сладкий сок принимаем каждый час по одной ложке.
Самый простой из всех рецептов - это купить в магазине пиво, подогреть его и выпить перед сном, благодаря чему восстанавливается осипший голос и пропадает першение.
