Диетологи и другие пропагандисты здорового образа жизни постоянно призывают нас правильно питаться и избегать ресторанов, но на деле оказывается, приготовленные собственноручно блюда еще чаще превращаются в лишние килограммы!
У обладателей высокого уровня «солнечного витамина» на 10 процентов ниже риск развития психических заболеваний, в том числе депрессии.